可能很多女性对高催乳素血症疾病并不了解，其实临床上因高催乳素血症导致的不孕女性还是比较多的，因此济宁红房子妇科医院的权威专家提醒女性朋友们，很多疾病事先还是可以得到预防的。下面为大家详细介绍高催乳素血症的预防，希望对大家有所帮助。
高催乳素血症有哪些预防保健方法
1、饮食中应避免乳制品：因为，酸奶乳制品糖肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。多吃生菜、海带、鲑鱼、沙丁鱼等，应少食多餐。
2、多喝水：含咖啡因酒精的饮料要少饮用，多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
3、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
4、乐观面对人生：虽然50岁左右的女性可能会面临很多新问题，如子女长大成家，可能会带来一些孤独，但是依然可以在这一段时间过充实的生活。你可能感兴趣：高催乳素血症你了解吗?
内分泌综合平衡疗法
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