济宁红房子妇科医院的专家介绍，子宫纵隔是先天发育中，双副中肾管融合中受阻所致产生，它使子宫腔的对称形态发生改变，一般无症状，也不影响妊娠，但也有可能干扰正常的生育功能，引起原发性不孕或难治性不孕的出现。那么子宫纵隔要怎么预防呢，下面看看专家的答案。
子宫纵膈在生活中怎么科学有效的预防呢?
1、月经期要做好自身的保健。不要做剧烈的活动，注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活，可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。
2、避免雌激素过度刺激。合理使用激素类药物，减少高雌激素环境诱发纵膈的发生。
3、做好产前检查。预防流产、早产的发生，适当地选择分娩的方式。
4、避孕节育，不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，应减少使用口服避孕药物。
5、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水。你可能感兴趣：当心子宫纵隔悄悄地来
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