对于有生育要求的男性来讲都不想患上精子精液异常症，当男性患上这种疾病后对自身的影响是很大的，精子质量决定生育能力。济宁红房子妇科医院的专家温馨提示，在患病前需要做好相关的预防工作才能保证身体健康，生育能力也不受到影响。
精子精液异常有哪些预防方法
⒈多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
⒉少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
⒊戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。推荐阅读：精子精液异常有哪些症状?
⒋放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
⒌多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
⒍经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。如果有其他问题可直接【在线咨询】网络预约治疗，还可享受检查半价优惠。
高端微创医疗理念、设施设备在济宁前列。济宁红房子妇科医院一直本着“以人为本、微创治疗”的原则，以前沿微创医学理念取代传统诊疗，先后引进众多国际尖端技术和设备，同时医院采用无菌实验室对患者进行检查，严格杜绝诊疗感染，最大限度提高诊疗质量，实现了国际检查金标准。
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