全年无休 节假日正常接诊时间:2015-01-27 11:09:22 | 文章来源:济宁红房子医院
如今患子宫肌瘤的患者逐渐在年轻化,由于平常女性疾病知识了解有限,在患病后显得不知所措,子宫肌瘤是女性的常见疾病,但是很多女性对其都不够了解,表示,女性在日常生活中要注意子宫肌瘤的预防,才能有效预防疾病的发生。那么,子宫肌瘤的预防措施有哪些呢?下面济宁红房子医院的来为大家详细解答。
子宫肌瘤的预防措施有哪些呢?
1、做好清洁:在日常生活中,女性应该保持外阴的干燥与洁净。因为干燥的环境,细菌将无法生存下去,所以,做好外阴的护理工作,能够有效的预防病原体入侵子宫,起到了真正预防的目的。
2、积极避孕:人流手术会给子宫带来的损伤,这类女性患子宫肌瘤的几率会大大升高。特别是做过人流的女性,应该积极做好避孕措施,因为过多的人流手术,将会使得子宫内膜越变越薄,于是病菌就会趁机而入,使女性感染子宫肌瘤。
3、适当控制性生活:适当的性生活对于身体健康是非常有利的,但过度性生活会给子宫带来较大负担。另外,如果不注意性生活的卫生,很容易让病原体经阴道进入宫腔内,使得子宫内膜受到感染,引发子宫肌瘤。
4、减少高脂肪饮食多吃铁质食物:研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
5、防止疲劳:防止过度疲劳,经期尤其需要注意休息。你可能感兴趣:生活中常见的子宫肌瘤的症状
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